En gång gick jag på en KBT-session. När jag gick därifrån kände jag mig oerhört normal. Det berodde på ett informationsblad
jag tog. Idag ska jag hjälpa er med er intensiva ångest genom att ha en gratis KBTstund, och delge er informationsbladet.
MOA, TERAPEUT – Hej! Hur mår ni idag?
Ni – Aeh inge bra asså
M – Okej. Men ni vet väl att det säkerligen har att göra med era ofrivilliga påträngande tankar? Ni förstår, människor har ofta sådana och det är helt normalt! Vi terapeuter har ett annat, hemligt namn för ”mänskligt tänkande” därför skrev vi ”så kallat” mänskligt tänkande i vårt lilla infoblad.
Ni – Okej…
M – Här har jag en lista på olika påträngande tankar som är helt normala. Den har sammanställts av femtio helt normala personer samt Josef Fritlz*. Jag antar att ni nyligen tänkt att ni vill sticka ett paraply eller en kniv i någon annan persons ögon? Läs mer »
Senaste kommentarer